家人肯定要帮忙照顾,或者是阿姨也可以。早上醒后,我先给宝宝挤好奶在奶瓶中,差不多是一顿的量,放入冷藏室冰上,其余如果还有,一般会选择放在保鲜袋里,另外存在冷冻室。
家人白天用热水捂一下,就可以吃了。如果挤出的奶水不够了,一般就用辅食代替一段饭,等下班后我再喂孩子。