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张大夫。我晚上睡觉梦特别多

张大夫,您好。我晚上睡觉梦特别多,整晚整晚做梦,身体容易疲惫,大脑有拘束感,沉重,有好几年了。伴有失眠,易醒。思虑多,心上爱放事,请问怎么办。谢谢!
提问时间:2022-05-19 19:25
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