病情分析: 你好,根据你的具体情况的描述,很快能你是患了便秘,意见建议:如果严重的话最好先去医院检查一下,让自己了解下自己真实状况,吃些黑木耳是会改善些自己身体状况的,平时注意多吃些成熟的香蕉和富含纤维素的蔬菜也会改善你的状况,希望对你有所帮助。