您好,根据您提供的情况,考虑比较热气,缺水分,休息不足,建议多喝水,注意休息,少吃热气食物,到中医科门诊就诊,让医生仔细看了,评估病情后,看是否需要做进一步检查,明确病因及病情,再制定治疗方案。
以上意见和建议仅供参考,希望我的回答对您有帮助,欢迎评价。祝您早日康复。