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患者提问
加班过多导致视力下降该如何保护防护
长时间加班感觉视力下降了好多身体易疲劳了21点就要睡觉还便秘吃维生素B族好还是吃A好或者蛋白粉不知道有副作用没(汤臣倍健)请医师指导下谢谢
提问时间:2020-05-23 01:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以多眨眼让眼睛得到休息,适当多食用富含维生素A的食物,如胡萝卜、蛋类和猪肝等。建议注意眼睛卫生,要多饮水,多洗脸,或者多进行一些穴位按摩。
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