便宜又好用的建议:
1.每天用超市买的滴露消毒药水泡手脚一分钟,每次用一点点就好。等自然干后涂黑人牙膏(我只用过这种牙膏)。为避免沾可用纸巾包好。
2.或者用超市买的酿造白醋加水泡手脚20分钟自然干后涂牙膏。
3.补充复合维生素B(药店1元1瓶那种好)
4.多吃黑豆薏米粥和清炖白萝卜。