根据提供的情况,不小心吃到蚊子还没吐出来,只需要多喝白开水即可,不要过于担心。虽然蚊子带有病毒或者其他病原微生物,但由于人体肠胃的保护作用,并且胃内能够分泌盐酸,可以杀死病毒或者细菌,所以不要担心,只吃进一只蚊子不会影响身体健康。