抑郁有哪些自我疗法

你好，建议你去正规医院泌尿外科或者男科看看，不用手术治疗，你的阴茎太大，这是好事。阴茎是男人的象征，越粗越长代表这个男人很有男人的气派，这是好事，所以你不必担心！至于你老婆这样说，你千万不要有心理压力，不然可能会导致性冷淡等突发病。建议你和老婆做爱的时候作足前戏，让老婆完全湿润再插入，这样她会得到享受的！愿你们幸福！谢谢！

您好，看了您的描述感觉目前睡眠已经不是烦恼，各种药物的使用让您有些担心，心理总是惴惴不安的。,睡眠是一种生理现象，一个月的睡眠不舒服主要是早起，经过调整已经达到了有效睡眠状态，这一个月的经历似乎让您思考了很多，是否停药似乎成了新的困惑。您用的多是补药，作用都有类似的地方，选择一种使用最好。

脸红或者是下巴红，考虑到可能是由于湿疹而造成，所以建议这种情况可以适当的外擦药药膏来帮助缓解治疗改善，建议不要吃刺激辛辣的食物，适当多吃一些维生素的食物。只不过一段时间没有缓解改善，建议及时就诊。

你好，羊肉性味：甘、温、无毒。功效：补虚劳，祛寒冷，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力；补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。主治：肾虚腰疼，阳痿精衰，形瘦怕冷，病后虚寒，产妇产后大虚或腹痛，产后出血，产后无乳或带下。羊肉是躁热的，吃多了有可能会导致失眠的。少量吃应该没问题。

你好，结合你的具体情况，这个要叫吴茱萸，是一种中草药，它的主要作用是温中止呕止痛，不经常拿来治疗失眠，一般拿来治疗痛经。恶心呕吐。

对于注意力不集中，不必过于自我苛求，可以采取一种“顺其自然”的态度“注意不集中就不集中吧，只要集中的时候我能听好课就行。不要因为所谓的注意力不集中，就过分关注这件事，强迫自己甚至为此而焦虑，不要使心理能量过分固着在这件事上，以致形成恶性循环。

根据你的叙述，你说的这种情况，你不要胡思乱想，心里作用的原因。,建议你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，首先要，放松，把心情调理好，要好好学习，转移自己的注意力。

你好，看了你的描述不开心，不愿意与人交流，对什么都提不起来兴趣，容易哭等，是抑郁症的表现。建议你平时不要给自己过大的压力，生活中要学会自己适当的减压，多与朋友交流沟通，参加集体活动，培养兴趣爱好，遇事多想其积极的一面。进行适度的体育锻炼，健康饮食，保证充足的睡眠。

记忆力差不是吃药可以治疗的，你可以多吃点有营养的东西，看看效果是不是好，可能有时候也是自己的心态问题，用心记，不要总是否定自己的记忆力。

由外部刺激所致急性短暂性精神障碍是最常见于心因性精神障碍，发病因素与个体的社会因素、心理因素、身体因素、道德因素密切相关。,受到外界突然刺激，出现急性短暂性精神障碍症状，可以少量服用镇静药物舒缓紧张、焦虑、惊恐状态。