病情分析:四物汤是补血养血的,可以直接水煮,也可以食疗,但是都要长期用才能出效果,直接熬药 的话,浓度可能要大些意见建议:四物汤是不是适合你,具体怎么用、用多少,最好在中医师的指导下服用 ,才能事半功倍