醋泡生姜属于一种比较平民的养生方法,醋泡生姜具有减肥、养胃、提升阳气等功效,具体的做法是把生姜切成薄片。这里要提醒的是使用鲜姜,因为鲜姜具有非常好的药用功效,还可以增强血液循环、促进消化。
姜片不需要切得太厚,不过需要切得均匀。醋的选择也有讲究,要选用原香醋,醋精和勾兑醋则起不到中医上所说的效果,最后就是把切好的姜放到瓶子里,随后再把醋倒入瓶里,放之前需要检查下瓶子是否干净,如果里面有油会导致生姜变质,还有就是醋放的时候要浸过生姜,最后把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
大概一周的时间就可以每天吃2~4片鲜姜。
中药附子的功效是可以回阳救逆、补火助阳、散寒止痛,临床上可以通过附子进行煎煮,对改善人体的体质,特别是针对虚弱的患者进行救治有非常大的功效。附子可以治疗肾阳不足所出现的水肿,以及男性的阳痿、女性的宫冷,还有周身寒冷、感受外邪,特别是寒邪时出现的筋脉痉挛都可以通过附子来进行救治。附子也可以治疗、改善患者的心力衰竭,特别是纠正心脏功能明显下降出现的危象,通过附子也可以进行调治。附子的禁忌主要是附子有一定的毒性,很容易对人体造成神经兴奋、神经麻痹等反应而出现症状,所以孕妇不能使用,上火的患者也不能应用。附子不要和半夏、瓜蒌、贝母、白及等一起应用,临床上其应用最好在医生的指导下进行。