脖子扭到筋怎么办？

　胸椎横突短而坚，与肋骨有关节相连，不易骨折。腰椎横突较长而扁薄，易骨折。多因腰方肌、腰大肌的急骤收缩引起撕脱骨折，其特点是多为单侧，伴有深部肌肉与筋膜撕裂。本病卧床休息3周即可自愈。即使分离较大呈纤维愈合也不影响腰部功能。

你好，很高兴能帮助到你，你的情况建议你打石膏的时候不要运动，一般3个月就能恢复正常，请你不要担心。指导意见你好，建议你每天喝包牛奶，多喝些骨头汤，对你的骨折恢复会有帮助，祝您健康。

手指骨头痛有很多原因，有可能是因为打球挥拍而伤到导致的骨头痛，当然也和平时生活有关，可以先观察几天，几天后骨头还是痛请及时就医，遵循医嘱。

依据你的病史，建议你做椎间孔镜微创手术治疗效果可能更好。

你好，很高兴为你解答，强直性脊柱炎也有可能是导致头晕的，但是你这种情况有可能是颈椎病导致的，具体情况你到医院检查看看，注意休息，平常不要熬夜。

最简单又好又便宜的是每天平卧在床上、脚尖上钩向头端、钩紧、然后高抬腿、抬到尽量高、然后慢慢放下、每腿每天100次以上、一个月能够见效.不用吃药、还锻炼身体。

软组织挫伤处理的原则是24小时内冷敷，24小时后再热敷。

根据你的描述，考虑你是小腿骨折手术后的，三年时间的，是可以取出的建议意见是一般取出内固定的，在手术后一年到一年半的，三年后是不受影响的。

如果是受凉引起肩膀疼痛的话，可以通过对肩关节进行保暖，或者热敷、按摩后就可以使疼痛的症状得到缓解，也可以外贴关节止痛膏麝香壮骨膏来起到止痛的作用，所以也可以到骨科拍片检查，看引起疼痛的确诊诱因，如果肩膀出现炎症的话，需口服消炎药物进行治疗。

肌疝是指肌肉组织经过筋膜鞘的缺损或薄弱处向外突出形成的一种疝。临床上比较少见好发于小腿，多数肌疝疝块在0.6cm以下，有时为多发性或双侧性。其症状较轻，在休息后或静止时消失，常被忽视或漏诊。