处于生长期的孩子存在营养不良,难以提供其生长所需的营养,自然难以长高,而且还会影响到孩子的健康生长发育。而过了生长期骨骺线闭合的人再注意饮食也不会再让长高了。
你好,30岁的成年人再注意饮食的营养搭配对于长高来说也是没用的,因为你的骨骺线已经完全闭合,是没有机会再自然长高了。
不像处于生长期的时候,只要抓住营养供给,在结合运动、睡眠、情绪等方面,还是能帮助自己长高的。很遗憾,你已经错过了时机,只能是现在的身高了。