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患者提问
白菜对身体有什么好处
因为我身体不太好,平时对吃的都很挑剔,大多数只吃素,朋友说要多吃白菜,想问一下白菜对身体有什么好处?
提问时间:2020-05-22 17:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
白菜经常吃,对身体是有好处的,白菜中含有大量的维生素c和微量元素,能补充人身体里的需要,防止微量元素和维生素缺乏,平时要适当的锻炼身体,提高机体的免疫能力,饮食要规律,肉类也可以多吃,荤素搭配。
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