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失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证，是老年临床常见多发病。近年来，随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，笔者采用综合疗法治疗失眠，疗效甚佳，介绍如下　1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头５分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑　2.饮食疗法：取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次　3.药粥疗法：大枣10枚，元肉10克，大米50克，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日１剂　4.脏器疗法：猪心１枚，柏子仁15克，调料适量。将柏仁去壳杂，洗净备用。猪心洗净，切片，与柏仁同入锅中，加清水适量煮沸后，调入葱、姜、椒、盐、味精、猪脂等，煮至猪心熟后服食，每日１剂　5.填脐疗法：取酸枣仁10克，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，１日１换　6.敷足疗法：取朱砂３－５克，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚１次　7.足浴疗法：磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎２次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚１次　8.耳穴贴豆法：主穴为心、肾、神门、皮质下、枕。心脾两虚配脾、交感；心肾不交配交感、内分泌；肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点。75％酒精常规消毒以后，用胶布将王不留行子贴于所选的一侧耳穴上，每隔３天换贴另１侧，并每天按压穴位４次，每次５分钟，６次为１疗程，连续２－３个疗程　上述几法，任选２－３种，连续３－５天，即可收到明显疗效《中国中医药报

是的，人体的热能大部分是由糖类转化而来，当人体不需要那么多的热能的时候，多余的糖类就会转换成脂肪储存在体内。因为甜食食用过多，糖会转换成脂肪堆积在体内，从而使人变胖。白天少吃多运动即可。

这情况在中医看来可能是存在胃寒的，一般不可喝梨水。牛奶就没有禁忌了。

一般十天半月就痊愈了如果不好就要抓紧时间治疗预防后遗症的发生用传统中药接骨散外敷治疗接骨散是根据祖传秘方配制由多种名贵中药组成加工成散剂以中药外敷法治疗为主口服药治疗为辅.主要以外敷法治疗一副药使用3天3夜一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿活血化瘀接骨续筋3-4副药达到临床治愈标准严重的、陈伤需要3-6副药.软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药.接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合关节僵硬关节囊萎缩肌肉萎缩神经粘连股骨头、腕舟骨、腕月骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生.治疗：各种骨折骨不愈合石膏固定后关节僵硬手术后关节伸屈困难腰扭伤踝关节扭伤颈部扭挫伤髋关节扭伤坐骨神经痛韧带损伤肌肉拉伤肌腱损伤半月板损伤骨膜损伤等骨伤及软组织损伤疾病各种软组织损伤（扭伤）：直接使用接骨散外敷新伤2-3天止痛消肿3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药腰扭伤软组织损伤应急时治疗以免发生神经粘连肌肉萎缩等其它后遗症的出现.注意事项：有外伤、皮肤严重过敏者禁用。

打呼噜的原因有中枢神经系统、内分泌系统、呼吸系统疾病。打呼噜　的原因多为上呼吸道堵塞所引起，如腺样体增殖症、腭扁桃体肥大、各种鼻腔疾病等造成经常性鼻子不通气。应及时去医院检查，明确病因后对症治疗

你好，根据描述考虑胡萝卜汁的营养及服用时间问题，可以经常服用。你好，胡萝卜汁营养丰富，含有丰富的维生素C，A,B等，可以经常服用，增加营养，增强视力，祝健康！

可能是脂肪瘤的，它是一种良性肿瘤,多发生于皮下.较大脂肪瘤根据部位按外科要求选择切口摘除。药物治疗上来说基本没有多大效果。

您好，目前治疗帕金森氏症，多采用物理加中医治疗，运用该方法治疗帕金森病，能有效改善患者目前病症，推荐使用。

干燥综合征可以吃红枣和枸杞。干燥综合征患者不要吃辛辣刺激性的食物，容易上火的东西。体质弱的话可以食用鸡蛋和牛奶等。干燥综合征患者的饮食应多吃如丝瓜、冬瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、芹菜、淡菜、甲鱼、海参等蔬菜或海产品；多吃如甜橙、鲜梨、香蕉、西瓜、鲜藕甘寒生津等水果避免进食辛辣食物、油炸食物、咖啡以及羊肉、狗肉以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等。

鼻窦炎最主要的发病原因是由于各种原因如鼻息肉引起的鼻窦开口的阻塞，使其无法与外界相通，从而引起鼻窦的感染。鼻窦炎根治一般也需要从这方面着手，对于急性鼻窦炎，除抗生素治疗以外，有时候还需要利用激素类药物和减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，以开放鼻窦开口。对于慢性鼻窦炎，可以首先用药物治疗，或者利用负压吸引，上颌窦穿刺等，同时利用减充血剂如麻黄素类药物点滴鼻腔，适当合用中药治疗。