请问睡眠质量非常差，每晚都会做梦，打不起精神怎么治？

你好正常的尿液含有极少量的红细胞.未经离心的尿液在显微镜下每个高倍视野可有红细胞0～2个如果超过此数即为尿血。常见引起血尿的疾病有各种肾炎泌尿系统感染出血性膀胱炎泌尿系结石肾结核肾肿瘤肾及尿道损伤等等.血尿是以上这些疾病的主要症状之一.血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的.人的尿液是在肾脏里生成的经过肾盂输尿管膀胱尿道排出体外凡是这些器官有了病发生出血都可以引起血尿.人的泌尿系统中任何一个部位的损伤炎症肿瘤等都会引起血尿.它是一个很重要的疾病信生活护理：尿血多因火旺但有实火与虚火之分.实者多属暴起尿血鲜红尿时一般都有尿道灼热感觉；虚者多属裁不愈的慢性尿血之人尿血淡红尿时亦无灼热之感.前者宜吃具有清心泻火凉血止血作用的清淡食物；后者宜吃具有滋阴降火益气摄血作用的食品.凡是尿血之人无论虚实均忌吃辛辣刺激性食物忌吃肥甘油腻荤腥温热性食品忌吃海鱼虾蟹发物。