有用的!生姜是驱寒发汗的良品,自古以来药食同源,既可以做药物入药,又是一位佐料,做菜做汤时还会增加鲜味,去腥味。
红糖也是养血佳品,红糖取自蔗糖颜色暗红又入心经,是很不错的中医养血散淤的药物!这两者加入开水煮,要汤浓每天两次,每次一小杯,是很适合体寒的人的!