恢复的情况要根据您软骨损伤的程度,如果软骨损伤在二度以内,一般情况下通过后期的纤维增生,可以达到良好的预后,但是如果已经达到了三度,暴露出了软骨下骨,那么恢复的可能性就不是很大,这时候需要做一些软骨移植等手术。