你好,根据你的描述,建议还是拍个X光片,看看有无骨刺或者跟腱炎等。如果有每日第一次下地症状较重,随着活动逐渐减轻的症状,那么有可能是足底筋膜炎,这没有好的治疗方法,以休息为主,配合理疗按摩效果可能会好些,还要减轻体重才行。