你好,以你所说的情况如果是右边转身时疼痛有可能是肌肉劳损引起的,也可能是泌尿系统感染建议你可以用点活血化瘀的膏药,同时可以做推拿来改善一下,平时注意睡姿,可以到医院做一些尿常规血常规的检查,明确病因,祝身体健康