你好,多喝水,及时吃感冒药,多吃蔬菜水果,避免熬夜劳累,多休息,吃点梨,苹果,没啥事的,就是普通感冒了。你好,有的时候免疫力下降就会持续不缓解,你就按时吃药就行了,其他没啥大问题,好好休息就行,祝你身体健康