健康指导:慢性咽炎饮食不当,经常着急上火会导致身体的不适,同时要保持心情愉快,避免闷闷不乐的精神状态。注意饮食忌辛辣油腻的食物,以清淡少盐的食物为主,日常保健泡水喝:青果、胖大海、麦冬、金莲花、玉竹、陈皮青果:清肺、利咽、生津、解毒;
胖大海:清肺化痰、利咽生津,清心除烦;麦冬:养阴润肺,益胃生津,清心除烦;金莲花:清热解毒;玉竹:养阴润燥,生津止咳;
陈皮:理气化痰。适合:清热解毒,利咽生津,养阴润肺,清肺化痰,饮之对上呼吸道感染,急、慢性咽炎和扁桃体炎效果显著。
反复冲泡,少量多次饮用。