你好!很荣幸为您解答这个问题.你的描述不是很详细.请问你是做的什么手术?不同手术术后恢复方式有所不同.一般来说还是需要静养的比较多.尤其是手术后第一周更需要好好休息.适度活动.能睡就睡.多吃新鲜蔬菜水果和富含优质蛋白的食物.不要吃寒凉辛辣刺激性食物。