根据你所描述得现象来进行分析得话,考虑这可能是后循环缺血,同时可能还有失眠多梦,记忆力下降等,必要时检查头颅CT的建议平时多注意休息,不要经常熬夜和过度劳累,也可以用点正天丸和脑力静来缓解一下,饮食上注意多吃点泥鳅、猪肝、花生、苹果等益脑的食物,注意不要吃辛辣得食物