你试试中医的手法、挺有效的
1.按揉下关穴(位于面部两侧、大致在耳垂与鼻尖连线的中点、合嘴时有孔、张嘴即闭)用中指指面按揉100次、要求有明显的酸胀感
2.按揉颊车穴;(位于咀嚼时鼓起的咬肌最高点)用中指指面按揉100次、手法宜稍重、有明显酸胀感为佳
3.按揉合谷穴(位于双手虎口、食指与拇指之间、第二掌骨中点)先用一手拇指指端用力掐此穴1分钟、再按揉10次、反复操作5遍以上、手法力量稍重、以酸胀痛感明显为佳