糖尿病人是可以适量吃地瓜的。因为地瓜中存有丰富的营养物质,包括膳食纤维与微量元素。这些对于糖尿病患者的身体是有很大的益处。
但是,吃地瓜的时候,一定要注意适量,不能摄入太多。我们知道地瓜中糖分含量是十分多的,其次是地瓜属于黏性食物,不利于消化吸收,所以可以吃但要关注量。