问题分析:根据你提供的情况,血糖的正常值是在3.9-6.1之间,一般餐后2小时血糖不能超过11.1,超过一般诊断糖尿病,你的餐后血糖是9.4,是糖耐量异常的情况意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,每天进行运动,严格的控制饮食,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,以及含纤维素高的食物等,可以降低血糖,密切观察血糖变化情况。