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医生回答
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你好!根据你现在的这种情况是,左后背位于腰和肩之间一点一阵阵刺疼.但现在你有没有伴随着左上肢手指麻木,活动不灵活等不适的症状呢?有没有感觉到颈部前屈,旋转的幅度明显较前减小或者疼痛加重呢?有没有做其他工作保持着左上肢姿势不变的情况吗?以前有没有经常“落枕”的病史啊?在什么情况下会有所加重呢?有没有做某些运动疼痛会缓解,或者是休息之后有所缓解?有没有自己用手拍打一下或者揉一揉感觉轻松一些呢?不用太过担心,你现在能向我们提出来,我们也会认真细心耐心的替你解答的.首先,我们初步考虑为：你是“肩胛部的软组织慢性劳损”?“颈型颈椎病”?.依据是：左后背刺痛,排除外伤及跌打撞伤,颈椎损伤,颈肩部软组织（如肌肉,肌腱）风湿等病史,从症状上我们可暂时考虑你现在的情况为常见的“肩胛部的软组织慢性劳损”,行颈椎X光片检查可进一步明确病情,颈椎有没有退行性病变啊?颈椎有没有移位,错位啊?等.其次,我们给予你的建议方案是：日常生活上适寒温,注意少吃生冷,煎炸的食物,中医常讲“寒主收引,不通则痛”,淋雨涉水,汗出当风以及贪凉露宿,或过饮寒凉之物,均能感寒.而寒邪侵袭人体可导致腠理闭塞,经络筋脉收缩而挛急致病.另外,还要注意睡觉时枕头的高度约为你个人的拳头高度,颈部应枕在枕头上,不能悬空.习惯侧卧位睡觉的,应将使肩与枕头同高.工作太长时间了要活动一下肩关节,活动一下上肢.治疗上,你现在这种症状临床上是非常常见的,最好还是去找针灸推拿医生看看,让他们给你做一些颈部的针灸推拿方面的治疗（如颈椎松解手法,调整手法,整理手法等等）,和一些理疗.如果平时要心跳加快的,夜晚睡眠困难,健忘等症状,就要去看看心血管科了.谢谢你的支持,如果还有什么疑问可以继续找我解答.靳三针祝你早日康复。
