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医生回答
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头发黄是缺锌的表现哦，要及时补锌才可以哦。若不严重食补就可以，食补锌：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等，其中牡蛎含锌最多。
但是食补的速度太慢，且依赖于个人的吸收能力，为了给宝更快的补充，我给宝吃的锌硒宝片，是伊分子的。效果还不错。
头发黄是缺锌的表现哦，要及时补锌才可以哦。若不严重食补就可以，食补锌：瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜等，其中牡蛎含锌最多。
但是食补的速度太慢，且依赖于个人的吸收能力，为了给宝更快的补充，我给宝吃的锌硒宝片，是伊分子的。效果还不错。
