根据您的描述,一般考虑是气虚或气郁的表现。气虚鼓动无力,动力不足,机体气机失畅,导致乏力。或气郁导致气机阻滞,失于条达,故见乏力。
当然如果单纯是天热时这样,是中暑的变现,暑湿内盛困阻气机,亦可导致脾虚。指导意见建议适当运动,可以服用中草药调理下,效果还是不错的。