问题分析:鱼肝油富含维生素A和D,对于40岁的更年期女性来讲,可增加钙的吸收,预防骨质酥松,是有好处的,可以用呀。
意见建议:鱼肝油建议用全天然的,也就是市场上的保健品,其不仅能促进钙的吸收,防止骨质酥松,而且可增强免疫力、清理血管,促进脂肪代谢。
无副作用,可以长期服用。