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患者提问
每天吃黄豆有什么好处
提问时间:2020-05-19 15:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
问题分析:你好:黄豆营养丰富,富含的大豆卵磷脂还能促进脂溶性维生素的吸收,强健人体各组织器官。黄豆还含有大豆异黄酮能平衡体内激素水平。
意见建议:每天适量吃黄豆可以补充蛋白,可避免胆固醇升高等好处。
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