你好,1加强自身锻炼,提高免疫力,人与生俱来就是世界上最好的医生,有着免疫系统。有免疫系统监控着,比什么都强。适当的做一些体育运动,比如慢走、打打太极拳。
2.在日常饮食中,多食用些防癌抗癌的食物,如、西兰花、油菜、芥菜、大豆、茄子、西红柿、黄瓜、苦瓜和韭菜等。3.多食用些增强免疫力的食物和水果,如蓝莓、桑葚、草莓、香菇。
蘑菇。