病情分析: 你好,根据你的咨询考虑还是正规医院理疗科针灸按摩对症治疗。这个不需要担心。意见建议:一般保守治疗建议采取按摩,牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。