速看 颈椎退行性改变伴颈5/6水平椎管狭窄
病情分析:
您好:考虑有神经脊髓压迫,建议及早采取治疗,根据病情可以采取牵引,按摩等治疗,也可以采取微创整合治疗:不开刀,痛苦小,恢复快,治愈率高,不易复发,适龄广,
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日常生活活动指导
1.枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方.
2.避免做颈部过伸过屈活动:在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动.
3.某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动,如擦高处的玻璃。