你好,首先腰痛需要考虑有无腰椎间盘突出的可能性,头晕问题更多。建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,注意养成良好生活习惯,最好去医院看一下,明确诊断再针对性治疗。
以上是对“我腰疼咋回事,还有头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!