我儿子也是舌苔很厚重,咨询了小区里很多有经验的妈妈,都说最有效的方法就是喝水了,比吃那些清火宝啥的都管用。但是小孩子一般舌苔重都是胃火,我有时会给他喂点金双歧效果好点,总之还是多喝水吧!我也在去舌苔的路上努力着,一起加油吧!