今天吃空心菜，为什么大便是黑色的

α亚麻酸是人体健康必需却又普遍缺乏,急需补充的一种必需营养素,孕妇必须获得足够的α亚麻酸 , 才能够通过母体将其衍生物 DHA 输送到胎儿大脑,这对于胎儿大脑的初期发育具有极其重要的作用 指导意见 α亚麻酸其实就是DHA的母体,她们在摄入α亚麻酸后,可以根据胎儿,婴儿的实际需要输送α亚麻酸或DHA.也就是说孩子需要什么,母体就供给什么,需要多少母体可以供给多少,所以可服用到分娩。

病情分析： 你好，红灵芝的主要功用：1.改善颜面皮肤2.治疗男、妇科疾患3.抗肿瘤4.清火消炎，驱邪扶正5.有效清理呼吸系统意见建议：黑灵芝能健脑、消炎、利尿、益胃，有滋补强壮作用，治神经衰弱、头昏失眠、慢性肝炎、支气管哮喘等。另外还有抗缺氧和增加冠脉流量作用。而且用黑灵芝煲汤效果很好，味道也很不错。

问题分析：疼一般有这么几种可能，一种是按摩的时候按摩师用力过大，造成肌腱等不适应所致。意见建议：另外脚底疼痛要考虑肌腱韧带等损伤的缘故，损伤之后按摩也会出现疼痛。所以要好好治疗的。

“侯氏疗法”是太原市类风湿病医院院长、中国老年医学会风湿病专业委员会主任委员、著名风湿专家侯丽萍教授在继承我国著名老中医石广济先生毕业全部经验基础上,创造性地提出的治疗风湿类疾病的一套完整理论,并发展形成具有独特疗效的一种中西医结合治疗方法。指导意见二十多年的临床治疗证明“侯氏疗法”极大地缩短了治疗类风湿疾病的疗程，并将急性治愈率提高到97.2%，达到国际先进水平，广受世界医学界的关注。

问题分析：你好，从中医角度来说维生素C加蜂蜜具有一定的美容作用，可以用鸡蛋白煮熟外敷试试。指导建议：建议你多饮水，多吃一些富含维生素c维生素e的食物。注意防晒，适当运动，促进皮肤的新陈代谢。

病情分析： 你好，这样的话可能与肾虚有关，可以口服金匮肾气丸调理一下，饮食上选择些平补的，比如山药，枸杞子意见建议：多吃一些滋补的，比如说芝麻，核桃，山药等很多的，要注意不要多吃辣的，上火的羊肉等，注意不要熬夜，一定要休息好，多喝粥

你好！这种情况有多久了？晚餐时间是多久呢？通常对于胃液返流的治疗，建议：你在当地医生指导下用奥美拉唑20毫克每天2次， 阿莫西林3颗每天3， 甲硝唑或替硝唑1片每天3次 枸橼酸铋钾1包每天3次或丽珠得乐1包每天3次联合用药。再加上西沙必利。青霉素一定要皮试啊。一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉等。

指导意见：你好，据你所述，像是，指甲营养不良，可化验血常规微量元素看是否贫血是否缺锌缺铁缺钙，多吃水果蔬菜，补充维生素，有助于病情恢复。

便秘：一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯 。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。 另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。

你好！应做阑尾B超检查，排除阑尾炎或肠炎，你的大便好吗？