近视主要是由于长时间近距离用眼造成的,维生素ad也就是鱼肝油,维生素d有利于钙的吸收,维生素a对维持视觉具有重要作用,缺乏会引起干眼症,角膜溃疡,造成失明。
你现在还处于读书学习阶段,如果不注意用眼的话,有可能近视度数继续加深,平时尽可能避免长时间近距离用眼,多到户外活动,注意正确姿势,少玩电脑游戏和手机,这才是最有效的,没必要补充维生素。