病情分析: 你好,你可能是肾阴虚在滋补的过程中要遵循滋阴潜阳的原则,特别是体质较弱的人,应在医生指导下适时进补。
意见建议:建议:阴虚体质者,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,如枣皮粳米粥、百合粳米粥、银耳红枣羹等。此外,要多吃新鲜蔬菜和瓜果,或富含纤维素及维生素的食物。