问题分析:你好,这种情况可能是受凉或者过度的劳累导致的肩部关节炎症或者是肩部肌肉劳损的情况,多注意局部的功能锻炼,外用消炎镇痛膏加口服舒筋活血胶囊和芬必得进行治疗,也可到正规医院进行检查下,明确诊断。
意见建议:平时要多参加户外锻炼,也可选择中医理疗等,希望我的回答能帮到你!