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患者提问
无脂牛奶冲燕麦片会发胖吗?
用无脂肪的牛奶冲燕麦片吃会发胖吗每餐都吃
提问时间:2020-05-29 19:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,肥胖是由于吃得多运动少,造成体内脂肪增多引起。所以,减肥就要少吃饭多运动消耗体内多余脂肪。不管吃什么,每天吃的总量一定要少。
燕麦片吃多了,一样发胖。
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