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患者提问
早上吃生姜有哪些好处
我今天早上看到我姐姐吃生姜了,问她她就说有好处,所以请问早上吃生姜会有哪些好处?
提问时间:2020-03-14 13:24
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般早上吃生姜可以健脾温胃,有助于消化吸收,能更好的吸收生姜的营养成份,保护脾胃,还能够驱寒气,除痰热,开胃,生吃的话可以不用去皮。
平时也可以用姜来熬水喝,对身体也是有益的。
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