你好根据你的情况出现胃胀、消化不良的症状可能考虑因为胃部的原因可能是胃炎、胃溃疡建议可以用一些奥美拉唑肠溶胶囊等药物缓解症状同时避免辛辣油炸食物如辣椒、葱蒜等少吃不要熬夜多喝水同时必要时做一个胃镜检查如果出现幽门螺旋杆菌感染需要抗感染治疗加用替硝唑、克拉霉素胶囊多吃一些粥、面食等希望帮到你