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脑袋里有吱吱跟漏电声响,最近睡眠不好,失眠严重,有吃安眠药成份的药,现在有吱吱声更睡不着了,这严重吗
脑袋里有吱吱跟漏电声响,最近睡眠不好,失眠严重,有吃安眠药成份的药,现在有吱吱声更睡不着了,这严重吗?
提问时间:2020-04-29 06:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你这样的情况还是考虑你睡眠不好精神压力大疲劳导致的。你可以服用安神补脑液和谷维素调理,并且多一些户外体育锻炼,增强体质。
多听听音乐,散散步,放松心情,有助于改善。
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