健康指导:高血压、心脏病、冠心病、脂肪肝等,另外也会给生活带来很多影响。你的体重超重了,从现在起应该在饮食方面多加注意,少吃高热量的东西,多吃些清淡食物,让自己的摄入量保持比所需的少,平时应该多加运动,改善下自己的体质