初中学生怎样减肥？有什么办法

冷光美白后的注意事项有：1、为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，一星期内，最好不吃容易染色的食物。2、冷光美白牙齿效果虽然很不错，但并非是一劳而逸，美白前后的维护对于其最终的效果有着及其重要的作用。按时刷牙，漱口，使用牙线，完全清除牙缝内的食物残渣及菌斑。3、喝完茶、咖啡、红酒后记得漱口。4、冷光美白牙齿后24小时内，牙齿很容易再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐等饮品。希望我的回答能帮到你。