脖子酸很累，有点痛，眼睛有重

你好，很高兴回答你的问题，当然是要药类钙片比较好，补充钙的同时要补充维生素d，维生素d缺乏的话，钙吸收不好，会引起缺钙的。

你好，根据你所描述的情况，你这种是正常的，不用太担心，大多数人都会有这种情况的，可以用指甲剪把它剪掉就好，祝您身体健康。

指导意见：<br>您好，如果是因为中暑去刮痧的话建议近三天内最好不要喝酒，因为刮痧的话是去暑祛湿活血通络的，所以会耗气伤津的，会出现无力的，喝酒的话可能会出现血压偏低等不良反应的。

用扑尔敏片VITC（维生素C）片.地塞米松片（根据实际情况确定剂量）、葡萄糖酸钙片，等治疗,并且禁忌辛辣硬食物、烟酒，要定期复查，如症状继续加重，则要早到医院检查，避免耽误病情

你好，这种情况一般是颈椎病引起的。是可以采用、中药、按摩、针灸、理疗等治疗的。适当的活动。不要长时间一个姿势。,对颈椎病的治疗主要是非手术疗法对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效为限制颈部活动可以佩带颈圈一般症状在2周～1月内可以缓解如果症状仍明显则应进行牵引治疗颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛

前交叉韧带对人体膝关节稳定性非常重要,前交叉韧带损伤可以保守治疗，石膏固定4周，如果是 断裂就要手术的！

你好，这个情况来看可以适当的给宝宝加点葡萄糖的,建议还是少加为好的，要不慢慢宝宝白开水就直接不喝的，红糖比较温良，宝宝肠胃不容易吸收，容易出现腹泻，同时红糖的糖分过高，婴幼儿食用的话，容易发胖，祝你健康！

分析您的症状,常见于神经衰弱1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.2.健脑补肾丸（临清产）15粒,每日两次,饭前口服   人参归脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,饭前口服     养血清脑颗粒,按说明服用.3.针灸按摩理疗4.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,苹果,蜂蜜类润肠通便食物.   5.保持情绪的良好,不要悲观.  6.食疗方案     平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.     饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.祝早日康复

你好，你说的情况，出现这种现象考虑就是形成习惯了，不会有什么问题的。,建议一定要保持心情愉快，只要没什么不适就不用担心的，平时养成良好的生活习惯就可以了。

你好，根据你描述的情况，有神经衰弱的表现。慢慢调整夜间作息。,建议平时白天多参加一些，活动锻炼。增强体质。晚上可以听一些，轻音乐，睡前泡个脚。适当口服安神补脑液。