问题分析:您好,备孕期间请合理营养搭配,合理膳食,不节食、不减肥,过重过轻均不利于受孕,但是否容易受孕与您的月经是否规律,排卵是否正常、输卵管是否通畅、精液是否正常及是否在排卵期同房直接相关,饮食的影响不是很大。
意见建议:建议您荤素搭配,按时吃饭,适当运动,注意补充叶酸,根据上述分析,结合排卵监测适时安排同房,会提高受孕率的。