少年白发可否变为黑发呢?实践证明、白发发并非不可逆转、只要毛乳头里的毛母细胞正常存在、去除某些障碍或致病因素、头发仍然可以变黑因此、不必为了自己有些白发而过分烦恼、否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发少年白发者、不要整日忧心忡忡、应保持精神愉快、不要过份烦恼、注意劳逸结合、调整饮食结构、多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物(如黑芝麻、核桃等)适当进行头部按摩、增加头皮血液循环、也有利于促进黑色素颗粒的合成、从而使头发转黑采用中医补血、补肾的方法进行治疗、也有一定作用