我阑尾疼，去医院b超检查结果是下面描述

有规律的生活是避免失眠最有效的方法。养成定时睡觉与定时起床的习惯，建立良好的生理时钟。入睡前不宜饱餐，应尽量避免饮用如酒，咖啡，茶，可乐等刺激性饮料。

原因多于气候干燥及维生素缺乏有关。避免洗手过多，不用香皂洗手，洗手之后可外涂保湿霜。多吃蔬菜水果，补充维生素。

您好，这两者是有关系的，血脂高容易形成动脉硬化引起或者加重冠心病，因此，血脂增高就需要及时积极治疗，患者的血脂有些偏高，目前在针对血脂高的治疗上注意，如果稍微增高可以先通过饮食调整来改善血脂情况，如果较高比较明显，建议在医生的指导下服用些药物治疗，常用的药物有贝特类药物，降血脂作用，具有明显的降低血清胆固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用，并且配合饮食、锻炼和减肥来逐渐纠正，1-3个月复查血脂检查，病情变化及时就诊。

缺钙的面大，一般孩子这种情况都和微量元素有关，可适当补钙和补锌。单纯补钙效果不好，应该同时补维生素D3，这样能促进钙的吸收。具体操作请问当地医生。另外一定要多晒太阳，一定要在户外。

你好，胃癌手术时会伤周围组织，胃疼是常见的并发症之一，因此手术后最好配合中医中药治疗，可以减少术后并发症的发生和感染，改善生存质量。中医治疗通过辨证后运用清热解毒、扶正固本、活血化瘀、软坚散结、益气养阴、健脾补肾等中药，调节患者脏腑、气血、阴阳平衡，修复受损伤的脏腑组织，改善机体内部环境祛除肿瘤复发的因素，畅通气血循环减少转移的机率，达到康复的目的。

这位朋友你好！少年出现白发多是因为学习操劳过度，睡眠不足而引起身体供钙不足或者遗传因素也可造成。建议最重要是饮食调理，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，如黑芝麻、核桃等都是促黑发生成的良药；也可采用中医药治疗，如中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。希望对你有所帮助！

您好，出现腰部睡觉时才有疼痛的症状，考虑有两方面的因素，一是考虑腰部有腰肌劳损，只是白天活动起在，感觉不明显，二是睡觉时，床过软或是过硬，故腰部不适就更明显了，问题不是很严重，适当服用药物，做点治疗，会好起来。1.建议服用活血止痛片、替扎尼定片等药物，到正规场所做腰部针灸、推拿、蜡疗等治疗；2.不睡过软的床，硬软要适宜，不要直接吹风扇、空调，适当的腰部活动锻炼，会慢慢好起来的。

你好，肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。考虑肾阳虚，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

大蒜治鼻炎我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）

可以哺乳，但是要补充营养物质及电解质，生理性出汗，加上原本就需要分泌足够量的乳汁，这都会消耗年轻的妈妈们大量的水分和电解质，特别是钙质的流失。所以，这类妈妈在哺乳期的膳食中补充钙质和维生素尤为重要。可以喝适量温开水或稀粥，或一些米汤和菜汁。补充足够的水分和电解质，才能避免发生水电解质的紊乱等不良后果。